회사나 집에서 컴퓨터로 작업을 하다보면 손목에 부담이 오는 경우가 종종 있습니다. 저도 하루종일 회사에서 일을 하고 집에와서 컴퓨터 게임까지 즐기다 보니 어느 순간 손목이 뻑뻑하고 통증을느껴 일상 생활에 불편함을 느꼈습니다. 회사에서 정기적으로 해주는 건강검진을 받았는데 마지막에 건강 관련 상담을 해주지는 의사선생님께 손목 통증에 대해 얘기하니 특별한 방법은 없고 최대한 마우스 사용을 줄이고 손목 밴드를 활용해보라는 조언을 받았습니다. 업무 성격상 컴퓨터 사용을 줄일 순 없고 제가 가장 좋아하는 게임도 포기할 수 없었기 때문에 한동안 열심히 손목 밴드를 착용했었는데요 착용할때는 잠시 손목을 잡아주는 느낌이 있었지만 완전히 통증을 개선하는데는 큰 도움이 되지 않았습니다. 착용을 해야하는 불편함도 있었고요 ..